Снижать количество сладкого в рационе следует постепенно, без резких ограничений и пропусков приема пищи. Такой совет дала врач-нутрициолог Светлана Бирюкова в беседе с РИА Новости.«Одна из самых частых ошибок — слишком большие интервалы между приемами пищи. Игнорирование правил может привести к раздражительности, внутреннему напряжению, проблемам со сном и ощущению постоянной тревоги», — предупредила врач.Также Бирюкова посоветовала вместо перекуса использовать не фрукты или сладкие батончики,
Попытка закрыть для России выход из Балтийского моря может привести к серьезному конфликту, пишет норвежский портал Steigan.Отмечается, что это может послужить поводом к войне во всем северном регионе. По данным издания, конфликт может расширить свои границы в самые короткие сроки.«Если Балтийское море станет зоной прямого противостояния между НАТО и Россией, Баренцево, Норвежское моря и норвежское побережье могут быстро стать частью одной и той же кризисной логики», — пишет автор статьи.Ранее з
Евросоюзу не следует предоставлять Украине статус ассоциированного члена, так как в итоге это может привести к краху объединения. Об этом заявил немецкий депутат Штеффен Котре в беседе с РИА Новости.«Если это произойдет, то Европейскому союзу в его нынешнем виде придет конец. Это совершенно очевидно», — сказал Котре. Он пояснил, что в первую очередь это связано с тем, что ЕС окажется чрезмерно расширенным.Ранее сопредседатель партии «Альтернатива для Германии» Алис Вайдель заявила, что вступлени
Молдавия будет производить дроны несмотря на указанный в Конституции постоянный нейтралитет республики. Об этом рассказала президент страны Майя Санду, передает ТАСС.«Нам необходимо иметь эти дроны, которые будут бороться с дронами-перехватчиками, с теми беспилотниками, которые все чаще проникают на территорию нашей страны и создают реальную опасность», — подчеркнула она.По словам президента, на данный момент у Молдавии нет соответствующих технологий и специалистов, однако власти страны рассчиты
Молдавия будет производить дроны несмотря на указанный в Конституции постоянный нейтралитет республики. Об этом рассказала президент страны Майя Санду, передает ТАСС.«Нам необходимо иметь эти дроны, которые будут бороться с дронами-перехватчиками, с теми беспилотниками, которые все чаще проникают на территорию нашей страны и создают реальную опасность», — подчеркнула она.По словам президента, на данный момент у Молдавии нет соответствующих технологий и специалистов, однако власти страны рассчиты
Вооруженные силы (ВС) США перехватили два иранских беспилотных летательных аппарата (БПЛА), якобы угрожавших судоходству в Ормузском проливе. Об этом сообщило Центральное командование ВС США (СЕНТКОМ) на своей странице в социальной сети X.«Силы США на Ближнем Востоке сбили два ударных иранских беспилотника-камикадзе, которые угрожали международному судоходству в Ормузском проливе», — говорится в сообщении.Ранее США нанесли новые удары по Ирану, поразив радары в Горуке и на острове Кешм. «Америка
Бывший аналитик Центрального разведывательного управления США Реймонд Макговерн в эфире YouTube-канала Dialogue Works прокомментировал недавнее заявление президента России Владимира Путина о ракетном комплексе «Орешник».По мнению эксперта, раскрытые детали ставят украинского лидера Владимира Зеленского в безвыходное положение.Макговерн напомнил, что Путин рассказал: комплекс разрабатывался для ударов по объектам определенной структуры. После тестовых пусков российские военные направили к местам
Профессор Университета Миссури Майкл Хадсон в эфире YouTube-канала заявил, что западные страны, возможно, захотят компенсировать неудачу на Украине символической победой в другом регионе, например, атаковав Кубу или Каракас.Однако, по его мнению, такой шаг лишь ухудшит их ситуацию.«Конечно, Запад может (…) устроить себе приятный момент победы. (…) Например, разбомбить Гавану или Каракас. Но тогда весь мир снова увидит, что (…) сверхдержава ведет войну против маленькой, бедной страны», — отметил
Из-за агрессивной антироссийской военной риторики западные лидеры находятся в шаге от вооруженного конфликта. С такой оценкой выступило издание Euractiv.«Хотя технически Евросоюз не находится в состоянии войны, во многих отношениях он уже пребывает в состоянии вооруженного конфликта — особенно в том, как он осмысляет собственное затруднительное положение», — говорится в материале. Автор подчеркивает, что в Брюсселе чиновники уже не могут анализировать ни одну тему, не прибегая к милитаристским т
Глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев прокомментировал антирекорд канцлера Германии Фридриха Мерца по популярности среди населения. Об этом он написал в соцсети X.«Что должен сделать канцлер Мерц, если его работой довольны лишь 15 процентов немцев, а 77 процентов недовольны?» — задался вопросом Дмитриев.До этого немецкие СМИ писали, что уровень недовольства канцлером ФРГ среди населения Германии достиг 77 процентов. Таким образом, был установлен новый антирекорд. Рейти
Десятки граждан Эстонии и Финляндии выстроились в очередь на российской границе, чтобы попасть на праздник День России. Об этом сообщает Telegram-канал Shot.Затор из желающих образовался на контрольно-пропускном пункте (КПП) в Нарве. В основном пересечь границу стремятся те, у кого в России живут родственники и близкие. Чтобы увидеться с ними, некоторые нанимают «профессиональных стояльщиков» или покупают места в очереди.Ранее стало известно, что прохождение эстонско-российской границы может зан